Modele seu corpo em casa

Se você quer ficar com o bumbum durinho, a barriga definida, pernas torneadas e não tem dinheiro para academia, seus problemas acabaram. Saiu na Revista Boa Forma uma série de exercícios para fazer em casa e você vai precisar apenas de um colchonete e uma bola e é claro que eu não podia deixar de mostrar tudo aqui pra vocês né? Quem elaborou os exercícios foi Rodrigo Nanô, professor de Pilates. Continue reading →

Poá, um clássico que também é tendência!

Hoje eu vim falar de uma estampa que promete ser must have nessa estação. É uma queridinha minha, tenho uma atração quase fatal por essa estampa. O poá para mim é um clássico. Às vezes ele está em alta, com nessa temporada, às vezes não. Mas tenho certeza que se você sair com alguma peça de “bolinha” em qualquer outra estação, não vai ser chamada de baranga. Continue reading →

Como conquistar um homem

Como conquistar um homem? Esse é o nome de um site. Será que existe essa fórmula mágica? Quem está solteira sempre ouve conselhos: você não pode ser assim, você não pode fazer isso, por que você fez isso e assim? E por aí vai. Qual a fórmula que você usou para conquistar seu homem? Se formos ouvir (ler) todas as leitoras, tenho certeza que cada uma conquistou seu boy magia de uma maneira diferente. Cada homem é de um jeito e cada mulher, também. Cada relação é uma relação. Continue reading →