Setentinha repaginado!

Yves Saint Laurent foi o mestre da moda na década de 70 e os looks setentinhas reinaram nas passarelas mundiais neste preview inverno 2013. Longe do hippie style, mais maduro do que os looks que apareceram nas estações anteriores. Gucci nos trouxe conjuntinhos estampados, calças boca de sino (sim, elas estão de volta) e acessórios cool para compor os looks. É um jeito novo e descolado de usar o famoso setentinha de antes, até porque nada tem se criado ultimamente, apenas transformam não é mesmo? Muitas franjas, recortes, sandálias mega Power e pesadas. É o estilo boho chic. Vou mostrar para vocês um pouco dos looks que Yves Saint Laurent deixou em seu legado para nos inspirar e alguns atuais que apareceram nas passarelas atuais.

Texto: Luh Guedes | Fotos: Google

Print’s Animalescos

O famoso print de onça e o pitón (cobra) estavam reinando absolutos há algumas temporadas. No pre-fall 2014 de algumas marcas internacionais como  Burberry e Givenchy, outros print’s animalescos reinaram: girafa, vaca e zebra! A zebra é nossa velha conhecida, mas a inovação vem na vaca e girafa. Até o Leopardo apareceu com Tom Ford. E vocês acham que esses prints aparecem sozinhos? Nem sempre, algumas vezes ele apareceu em um mix. O P&B vai ser febre em 2014. Não conseguem imaginar isso? Vou mostrar um pouco de tudo para vocês! 


Texto: Luh Guedes | Fotos: Reprodução: 

50 Tons de Cinza

Não, não é o que você está pensando. O tom neutro que esbanjou charme e glamour nas passarelas foi o cinza em seus mais de 50 tons. Algumas revistas tem falado que o cinza é o novo preto, mas eu não gosto desse moda, até já que escrevi sobre isso aqui. Preto é preto e pronto! O cinza está em alta, Dolce & Gabana, Prada, Marni, Alexander Wang, McQ, Ports e até Proenza Schouler, apostou na cor para o inverno de 2014. Casacos, terninhos e até misturado com cores e com o glamour dos acessórios. Meio retro, feminino, Boyihs, futurísco e clássico, dá pra usar o cinza de várias maneiras, mas sempre muito, mas muito elegante.Junto com nosso “Grey”e seus vários tons, vieram os cabelos com efeito molhado, bocas vinho, olhos gatinho (que não saem nunca mais da moda), coques e rabos de cavalo. Querem ver um pouco disso? Inspirem-se!

Texto: Luh Guedes | Fotos: Reprodução 

Imunidade lá em cima

Eu adoro malhar e minha resistência anda meio baixa depois da que tirei a tireoide, fico imaginando como ficará depois que eu fizer a radioterapia. Resolvi fazer uma pesquisa sobre os alimentos que levantam a nossa imunidade. Mesmo não estando doente, você que faz atividade física sempre é bom se alimentar bem né? E se não faz, alimentar bem é bom pra qualquer um e malhar faz bem pra saúde.
GORDURAS

Não é pra você comer todas as gordurinhas que você vê pela frente, está liberado somente as gorduras saudáveis: azeite, peixes como salmão e sardinha (que contêm Ômega 6 e 3), linhaça e nozes regulam as células imunológicas, previnem doenças cardiovasculares e possuem ação anti-inflamatória.
VEGETAIS CRUCÍFEROS

Brócolis, couve-flor, couve, chicória, repolho e espinafre. Esses vegetais são antioxidantes, ricos em betacaroteno, potássio e sulforafane. Coma sempre de preferência cru ou ao vapor.

GENGIBRE
É uma raiz anti-inflamatória, que também possui antioxidante e eu não preciso falar que fortalece o sistema imunológico já que essa matéria é para falar sobre esse tipo de alimento. Há várias maneiras de comer o gengibre:  você pode tomar o chá, pode comer cru antes das refeições e pode também usar no preparo dos pratos.

CASTANHA DO PARÁ

É rica em selênio e é um dos melhores antioxidantes. Rica em gordura mono e poliinsaturada, a Judá a reduzir o colesterol ruim e  aumenta o colesterol bom. Ajuda a promover a saciedade, mantém a glicemia constante evitando a hipoglicemia.
ALHO E CEBOLA

Cebola: Essa leguminosa é rica em vitamina C e vitaminas do complexo B, tem ação antibacteriana, antifúngica, anti-inflamatória, antiasmática, desintoxicante e antioxidante. Ainda bem que eu adoro, se você não gosta, aprenda a gostar. Olha quanta coisa boa a cebola nos proporciona

Alho e suas vantagens: há várias maneiras de se consumir o alho: cruz, cozido, no tempero da comida e das saladas. Ele  contém a substância ativa alicina, que tem ação anti-infecciosa e anti-inflamatória e pode nos proteger de osteoartrite, obesidade, câncer gástrico e doenças cardiovasculares.

Texto: Luh Guedes | Fotos: Reprodução 

Clássicos da Make, para não errar…

katy perry
Olá meninas, aqui é a Alessandra Pena do Blog Discurso Feminino e o assunto é sério.Um milhão de tutoriais de make e você não acerta nenhuma? Essa mina sou eu rsrsrs Pois é meninas, preciso urgente fazer um curso de maquiagem rsrs Enquanto não me sobra tempo pra isso vou dividir meus segredos básicos e que nunca saem de moda:
Batom Vermelho: não vai sair de moda tão cedo e você pode até arriscar um batom pink ou vinho. Tudo depende do seu tom de pele. Quando uso essa tonalidade deixo olhos bem simples.
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Batom Nude: Carregou a make nos olhos o batom nude ou gloss iluminador não tem erro.
Miley Cyrus
Delineador: na falta de imaginação, tempo ou habilidade, compre a caneta delineadora. Muito mais prática e rápido de passar. Eu uso essa da Natura Faces. Não é a melhor, mas é a que tenho pra hoje hahaha.
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Sombra marrom: o curinga de qualquer make. Não precisa ter muita habilidade. Aplique na pálpebra móvel, passe o delineador por cima e pronto. Segue abaixo um esquema de como aplicar a sombra.
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Rímel: Sim, e muito, por favor. Atualmente estou usando o Falses.
Falses rímel maybeline
Esmalte: combino com a roupa se a festa permitir ser engraçada ou então uso marrom, vermelho ou branco para festas formais.
E aí? Não tem como errar viu meninas. Por favor. Assuma a alma inteligente e a delicadeza e tudo será mais fácil rsrsrs.
Grande beiju
Ale Pena
@twittesmulher
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